Bye 2023 Bonjour 2024!

Que dire de cette année 2023 !

Elle a été plus que jamais riche en rebondissement. Entre mon job salarié et mes clients, je n'ai jamais cessé de courir. Et enfin le grand saut en septembre après 3 ans d'activité en complément du salariat, je me lance dans le grand bain comme une grande.

Nouveau rythme à trouver, des projets plein la tête (j'en ai tellement), tous mes clients à satisfaire (souvent en même temps) et surtout ne pas négliger la famille (ça reste la priorité quoi qu'on en dise).

Un bon rappel en cette fin d'année permet de remettre en place les priorités et de travailler qu'avec les personnes que j'apprécie.

Et voilà 2024 avec toutes ces promesses, ces projets mais surtout essayer de garder du temps pour soi. J'ai tendance à l'oublier mais j'aimerais vraiment y arriver cette année.

Alors si on voyait ensemble quelques nouvelles habitudes à mettre en place au quotidien pour se sentir mieux.

1. Début de journée inspirante : et si on commençait la journée par de la méditation, la lecture d'articles motivants ou la pratique de l'exercice physique pour booster leur énergie et leur concentration.

2. Planification efficace : Rien ne vaut la planification avec la mise en place d'une liste de tâches quotidienne ou hebdomadaire. Cela permet de rester organisé et de focaliser sur les tâches les plus importantes.

3. Moments de créativité et de réflexion : Ne néglige pas certains moments dédiés à la créativité et à la réflexion, comme des séances de brainstorming, le coloriage pour adulte qui permet de reposer l'esprit et de le laisser vagabonder ou une promenade dans la nature.

4. Développement personnel continu : Ne t'oublie pas et pourquoi pas te préparer une liste de livres inspirants que tu pourras lire quand tu te libereras un moment pour cela, ou une formation en ligne qui t'intéresse.

5. Temps pour le bien-être : Et le plus important, prends soin de toi en prenant des pauses régulières pour éviter le burn-out, en te déconnectant des réseaux plusieurs heures par jour ou par semaine (à voir comme tu peux le faire).

J'espère qu'avec toutes ces nouvelles habitudes, tu pourras passer une nouvelle année plus serein, pleine de créativité et surtout de passer du temps pour toi et tes proches.

Je sais ça parait facile comme cela mais cela reste toujours difficile à mettre en place. Mais j'ai confiance, cette année Je prends du temps pour moi!

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